おはようございます🌞
最近すっかり朝夕寒くなってまいりました❄️
私ごとでですが昨日からジョギングを始めました🏃♀️
先だって受診しました健康診断の結果があまり良くなく食事と運動で自分の健康管理を本腰入れてやっていかなければならないと自覚したからです。
チビも小学生なので親父の責任はまだまだ大きいですし、いつまでも元気に営業していたいので頑張ります👍
スマホのランキーパーというアプリを使ってランニングの記録をするとより楽しく感じます。
とは言え無理せずコツコツと頑張ります💪
堺市の元気な保険代理店
株式会社SBC 代表取締役 福山春治
